Las emociones

No poder salir de casa...

No poder ir al jardín.. 

Ni ver a familiares o amigos.

Puede generar muchas emociones 🙄🥺😖 en los niños...

Puede que en este tiempo requieran de más atención, estén más inquietos, tengan dificultades para comer, dormir y muestren cansancio, enojo, tristeza o miedos.

Nos preguntamos, ¿qué podemos hacer los adultos? 

✨Normalizar las emociones:✨

No hay emociones buenas o malas. Todas son válidas.
Dejarles vivir las emociones sin intentar tapar o minimizar lo que sienten.

                      ✨Escucharlos:✨
Mostrar empatía con la situación y tratar de entender la causa.

           ✨Responder respetuosamente:✨
Somos su ejemplo, el espejo donde se miran. Por eso es importante trabajar nuestras propias emociones para luego poder ayudar a los niños a trabajar las suyas.

✨Enseñarles a identificar lo que sienten:✨
Ayudalos a poner en palabras la emoción que sintiendo para que sepan cuál es, nombrarla y hablar de ella. Por ejemplo: ¿estás enojado?¿ Estás triste?


                ✨Ayudarlos a canalizarlas:✨
Dales herramientas para que puedan expresar lo que sienten.
Las palabras, los cuentos y los juegos son grandes aliados.

🌈Y cuando se trata de juegos, cuentos y canciones el jardín está presente, es por eso que en éstos días les brindaremos brillantes ideas para que ellos y ustedes logren  asarpasar esta cuarentena lo mejor posible.🌈
¡Esperemos que  lo disfruten como nosotras!❤️😃